Värmdö IF var en av 115 klubbar från Sweden som hade lag som spelade under Gothia Innebandy Cup 2019. De deltog med ett lag i Girls 16. Förutom Värmdö IF spelade också 14 andra lag från 3 olika länder i Girls 16. De var uppdelade i 3 olika grupper, varav Värmdö IF började i Group 2 tillsammans med Floda IBK Göteborg, Skillingaryds IK, FBC Pitbulls Kolín and Tunet IBK. Värmdö IF tog sig vidare till Playoff A efter att ha hamnat på 2:a plats i Group 2. Därefter tog de sig till Semi final, men förlorade den mot IBK Kungälv med 2-4. I finalen slog Hovslätts IK IBK Kungälv och vann därmed hela Playoff A i Girls 16. Värmdö kommer från Stockholm som ligger ungefär 420 km från Göteborg, där Gothia Innebandy Cup spelas. Från området kring Stockholm kommer också sex andra klubbar (Täby FC, AIK, Huddinge IBS, Rotebro IS IBK, Tyresö Trollbäcken IBK and FBI Tullinge) som kommer att delta i Gothia Innebandy Cup 2019.